温补美食怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的温补美食精选专题是专门提供温补美食的相关精彩内容的地方,这里的温补美食相关内容,小编都精心编辑,精选优质温补美食的相关知识,分享一些温补美食方面的经验知识。
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温补美食,生活的小确幸——客家娘酒鸡
近日工作繁忙,光荣加入加班一族,去燕子家蹭饭的次数大大减少。再去燕子家,燕子妈妈见我在饭桌上狼吐虎咽的样子,忍不住说:“明天过来做娘酒鸡你尝尝,客家人坐月子时吃的,不燥热,温补,你正好补补身体!”说完,还特意倒了杯她从梅州...
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温补山药羹
中医认为山药味甘、性平,入肺、脾、肾经;不燥不腻。具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。主治脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、久泄久痢、肺气虚燥、痰喘咳嗽、肾...
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保温杯美食
用料米适量滚开水500g杯具熊保温杯1支保温杯美食的做法准备食材泡豆洗净材料将食材放入罐罐加入滚水预热5-10分钟倒去第一遍水再次加入滚水盖紧杯盖摇一摇杯体横放受热更均匀六小时后见证奇迹享受美食咯小贴士一定要...
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延边特色美食【温面】没有野苏子的温面是没有灵魂的~
浓郁的汤汁香辣~而不腻喜欢吃一口面再喝一口汤尤其是酒后不愿意吃饭一碗温面解决一切没有野苏子的温面是没有灵活的~用料玉米面200克牛肉100克胡萝卜1/3根青椒1/2个洋葱1/8个韩式辣酱1勺味极鲜2勺大蒜2瓣野苏子叶适量熟...
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温补乌鸡汤
秋天适合温补下,最近做面包比较多,今晚炖个滋补乌鸡汤吧,因为我喜欢吃蘑菇,所以放了很多进去,看各人口味啦😄用料乌鸡1只干香菇20个左右生姜冰块2个葱4-5段海鲜菇500g温补乌鸡汤的做法干香菇洗2遍,温水泡半天,香菇水在炖鸡要...
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糯米滋补酒饭(温州特色美食)
好吃的家乡美食“滋补糯米酒饭”😋用料糯米适量红糖适量克家乡老酒(没有就用绍兴花雕)适量红枣去核若干葡萄干适量核桃等坚果适量枸杞适量糯米滋补酒饭(温州特色美食)的做法做法简单易操作:糯米泡一晚,陶瓷碗铺耐高温保鲜膜...
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美人私房菜-温养滋补零脂肪鸡汤
没有一道鸡汤搞不定的女王无明业火,上火下寒体质的最佳良方用料主料清远鸡半只辅料香菇4朵口蘑4个胡萝卜1根马蹄6个玉米1根玉竹10克莲子10颗虫草花5克生姜5片秘密配方墨鱼仔干(新鲜更好)2只花生油若干克料酒3勺生抽若干...
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温补鸡汤
用料黄芪30克当归15克枸杞6克姜2片一只1.5斤的乌鸡或者老母鸡温补鸡汤的做法煮鸡的烫料冷水,下入鸡,等水开撇下血末,下入药材,小火2.5小时。出锅时按个人口味加盐就可以,喝不完放冰箱里3天没问题,每次喝时加热。如果每月能...
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温补素藕汤
作为一个减肥的人,饿可以忍,馋伤不起啊!怎么办呢?煲汤和煮粥据说是最好的选择…好吧,在处搜集汤谱乱炖了一个多礼拜之后,我抽风的买了一本能砸死人的本草纲目,然后才知道原来有很多东西是不适合一起吃的,想想瞎吃瞎喝的长这么...
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温补乌鸡汤
用料乌鸡半只香菇一朵黑木耳5克枸杞5克红枣1颗盐1克鸡精1克温补乌鸡汤的做法上图材料全部洗净。蘑菇和黑木耳泡发好备用开水焯乌鸡去沫。重新加水炖鸡30分钟,加入所有配料和调味料再炖30分钟。便可以出锅了。喜欢咸辣...
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温补羊肉炉
天气冷了,想念温暖的羊肉汤,不管直接吃,或者当火锅加菜,汤头真的棒极了,赶快试试看吧!用料羊肉400克料酒200克麻油40克姜片30克红枣30克枸杞10克中药包:当归5克川芎10克黄耆6克桂枝5克八角5克糖20克温补羊肉炉的做法中药材洗...
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秋季食补多煲汤,这一锅特别温补润燥~
秋冬食补少不了炖汤,特别是广东人对炖汤更是颇有心得,今天分享大家一道适合秋季进补——山药老鸭汤。夏天炖老鸭汤会配上冬瓜,可以清热去火,而秋冬的老鸭汤则和山药更搭,不仅能滋补润燥,还能健脾养胃。焯过水的鸭肉加入薏米...
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温补膏
生完孩子以后温补气血。用料东阿阿胶一盒250克枸杞400克红枣1000克蜂蜜1000克生姜600克老红糖500克黑葡萄汁500克温补膏的做法红枣去核,生姜红枣打碎,东阿阿胶让药店打成粉状。除了枸杞,剩余物料全部倒入不粘锅。小火开...
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美人私房菜-温补陈皮牛肉
没有一锅扑面香的炖牛肉解决不了的问题用料正宗黄牛肉,牛腩500克新会老陈皮2颗新疆狗头大枣2颗土豆根据个人口味,我只放了半颗吸味生抽酌量盐酌量生姜5片桂皮小块块头抽酌量香菜一颗美人私房菜-温补陈皮牛肉的做法1.准...
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羊肉温补汤
炖羊肉是最常见同时也是最简易的吃法,既能吃肉还能喝汤。而且加过料后的汤水,不论味道还是营养都非常的好,也是滋补身体的佳品。用料原料:羊肉150克、红薯200克,姜4片,葱段少许调料:盐、料酒各适量羊肉温补汤的做法将羊肉、...
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温补羊肉汤
从小喝到大的好喝的羊肉汤,妈妈教的:)用料羊肉适量姜适量蒜适量马蹄适量党参适量北芪适量红枣适量桂圆肉适量枸杞适量冰糖适量温补羊肉汤的做法1.新鲜羊肉斩小块焯水后备用。2.其他辅料洗干净备用。3.热油炒香姜片蒜瓣,羊...
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美人豆浆---温补养颜
体质平和,按时作息,最温补不过黄豆红豆绿豆黑豆比例1:1用料黄豆红豆绿豆黑豆黑米美人豆浆---温补养颜的做法黄豆红豆绿豆黑豆加水泡发加入所有食材放入豆浆机,五谷豆浆键...
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温补肾阳药酒
最近在看的书里有一些是关于中医、理疗、瑜伽和养生方面的,翻到这个方子,适合这个节气,温补肾阳,男女皆宜,可以一直喝到来年五月份。自我百度下以下药材功效吧,懒得打字🙃药材比例是医生给的,算是比较靠谱的,我10斤的桶按8斤...
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温补清汤羊
全国人民都瞒着广东过冬,这几天终于降温,煲个汤补补🤩用料羊腩1斤甘蔗2节红萝卜1个马蹄5个红枣几个桂圆干几个生姜几片温补清汤羊的做法处理好萝卜甘蔗马蹄,洗好红枣桂圆干,切几片生姜1.这边羊腩42一斤,买了50元,羊肉飞一下...
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丁香鸭汤:温阳补虚、消食健运
【功效】鸭肉健脾补益,搭配温热暖胃的丁香、肉桂、草豆蔻,可起到温中和胃、温阳补虚、消食健运的功效,常用于脾胃虚寒诸症。【禁忌】因实热引起的腹痛、吐泻者不宜。用料鸭肉300克(半斤左右)丁香4克肉桂6克草果1颗(约3~4克)姜...
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温补鱼汤🐟
用料鲈鱼🐟一条黄耆7-8片姜3片枸杞适量红枣4颗温补鱼汤🐟的做法先把药材泡15分钟温水,枸杞分开,因为最后才会放。红枣去核,黄耆红枣先下电锅隔水煮15分钟,直接放瓦斯上直接煮也可以,有养生壶直接用养生壶煮也可以,只要是先...
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温补的牛肉汤
用料牛肉500g姜一块花椒一小把草果两个葱一根水淹过牛肉的量温补的牛肉汤的做法牛肉洗干净后切成两厘米左右的块准备好配料全部材料放入炖锅里,小火慢炖一晚上...
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温补益气,补血补肾-淮山栗子鸡汤
秋冬季节需温补,栗子鸡汤温补益气血,最适合不过了!用料鸡半只板栗半斤铁棍半根红枣8颗枸杞适量桂圆适量温补益气,补血补肾-淮山栗子鸡汤的做法材料见图小贴士1.鸡切块,洗净,装起;2.铁棍削皮,切块,装起;3.栗子,红枣,枸杞,桂圆洗净,装...
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温补鸽子汤
天气冷想吃肉想喝热气腾腾的汤去到菜市场乳鸽只卖剩最后一只一只……不够吃啊所以今天药膳乳鸽里有半只鸡哈哈哈用料鸽子(如果有两只不用放鸡)1只鸡半只姜片适量片红枣3-5颗党参10-15克北芪10-15克圆肉20克当归2小片枸...
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温补牛尾汤
【牛尾的功效】健脑,明目,温肺,益肝,健脾,和胃,补肾,强筋,壮骨,养颜护肤,通血,养阴补虚【牛尾的食疗价值】牛尾含有蛋白质、脂肪、维生素等成分。牛尾是牛身上活动最频繁的部位,因而其肉的味道最为鲜美。同时,牛尾性味...