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茄汁冻豆腐 纯素怎么做更好吃

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  • 茄汁冻豆腐 (纯素)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    茄汁冻豆腐 (纯素)

    啊---其实就是一个吃素的人努力喂饱自己的故事用料西红柿1大个盐适量冻豆腐250g姜末少许油适量茄汁冻豆腐(纯素)的做法油烧热,炒一下姜末,西红柿切小块放进锅,加少量盐冻豆腐把水挤干(很重要,要尽量把水去掉才会入味,如果格外...

  • 纯素 白菜裙带菜冻豆腐煲的烹饪做法,大厨教你详细做法

    纯素 白菜裙带菜冻豆腐煲

    非常鲜美入味!很多菜营养均衡,暖暖的一个菜就可以搞定一顿饭!!用料裙带菜1小把鸡蛋2个冻豆腐一大块白菜一小颗片绿豆芽少量100克生抽5勺耗油1勺黑沫儿少量香菇5朵味增一大勺水一大碗克纯素白菜裙带菜冻豆腐煲的做法配菜这...

  • 纯素美食|茄汁双豆(鹰嘴豆、青豆)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    纯素美食|茄汁双豆(鹰嘴豆、青豆)

    本食谱参考自《极简全蔬食》,有些许改动。素食者必不可少的明星食材,鹰嘴豆是其一。双豆的组合,补充高蛋白,加上锻炼,妥妥可以增肌哈😄【鹰嘴豆科普】与其他豆类在蛋白质功效比值、生物利用价值和消化吸收率指标上,鹰嘴豆为...

  • “纯素”素沙茶酱豆腐的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【纯素】素沙茶酱豆腐

    用料炸嫩豆腐(我们菜市场有现成的卖,没则需要自炸了)2块盐少许酱油1茶匙/小勺/5ml素蚝油1茶匙/小勺/5ml素沙茶酱1.5茶匙/小勺/5ml糖少许水适量淀粉适量老抽少许【纯素】素沙茶酱豆腐的做法买回来的豆腐切片,码入锅中。小...

  • [纯素] 半小时午餐 #3 茄汁豆腐,干锅包菜的烹饪做法,大厨教你详细做法

    [纯素] 半小时午餐 #3 茄汁豆腐,干锅包菜

    最近总是喜欢做些酸酸甜甜的菜吃,这几道菜保证你能吃掉两大碗饭!胡萝卜玉米粒炒松子茄汁三豆煎豆腐干锅手撕包菜味增汤提前准备:昆步泡两小时,煮饭主食是米饭的时候,味增汤就是必须有的!用料胡萝卜粒玉米粒松子豆腐ketch...

  • 纯素:番茄豆腐的做法和图解,纯素:番茄豆腐怎么做更好吃

    纯素:番茄豆腐

    有朋友想念,我给她做过的这道菜用料嫩豆腐300克油适量西红柿半个盐适量生抽适量素高鲜适量纯素:番茄豆腐的做法看图看图看图...

  • 纯素 ·椰汁燕麦葡萄冻的烹饪做法,大厨教你详细做法

    纯素 ·椰汁燕麦葡萄冻

    给孩子做的快捷早餐,也可以当下午茶。用料葡萄适量燕麦片适量椰子粉适量冰粉适量可可圈适量蔓越莓适量糖适量纯素·椰汁燕麦葡萄冻的做法1.葡萄脱皮,葡萄可以吃掉,哈哈2.葡萄皮放在锅里用水煮开,加糖,大概煮10分钟3.放冰粉...

  • 纯素 ·番茄炒腐竹的烹饪做法,大厨教你详细做法

    纯素 ·番茄炒腐竹

    用料腐竹120g西红柿三个盐适量糖适量纯素·番茄炒腐竹的做法1.热锅冷油,油温上来后放新鲜腐竹,煎至金黄,捞起2.番茄划十字,在锅里煮一两分钟,开花后去皮,切块。3.锅里放点油,炒番茄,调味:盐,糖。加入腐竹,翻炒入味即可。...

  • 冻豆腐素汤食谱做法大全,超简单的冻豆腐素汤做法步骤

    冻豆腐素汤

    冻豆腐汤食材:冻豆腐,西红柿,酸笋,虾米,冬菇,裙带菜,生姜这款素汤不但消暑开胃,且营养丰富,有减肥作用。冷冻豆腐不仅营养价值高。而且冷冻豆腐含有丰富的不饱和脂肪酸。冷冻豆腐中的不饱和脂肪酸对降低人体总胆固醇也有很好的...

  • 番茄汁焖酵素油豆腐的烹饪做法,大厨教你详细做法

    番茄汁焖酵素油豆腐

    又就是一道下饭菜用料番茄350g酵素油豆腐100g盐2g松茸粉3g油5g番茄汁焖酵素油豆腐的做法番茄去皮然后尽可能的剁碎备用酵素油豆腐切条,热锅少油翻炒烘烤,这样更加的香脆。热锅少油把剁好的番茄倒进去翻炒出沙然后把炒好...

  • 茄汁豆腐秀珍菇(素菜)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    茄汁豆腐秀珍菇(素菜)

    用料卤豆腐3片秀珍菇100克水,糖,番茄汁,盐,黑椒粉,白醋适量茄汁豆腐秀珍菇(素菜)的做法买的是这种豆腐应该是卤豆腐,清洗干净,沿中线切半再切三角,如上图,用淡盐水泡着备用秀珍菇清洗干净备用豆腐捞出用纸巾吸干水分,防止下锅时...

  • 酱汁冻豆腐食谱做法大全,超简单的酱汁冻豆腐做法步骤

    酱汁冻豆腐

    用料冻豆腐块酱汁冻豆腐的做法冻豆腐解冻,挤压水分热油,葱姜蒜炒香加入耗油,料酒,开水,汤汁稍宽一点下入冻豆腐,盐,生抽,老抽调味开锅,烧20分钟,充分吸收汤汁最后勾芡,来点香油出锅撒上葱花...

  • 纯素美食|冻豆腐炖白菜粉条的烹饪做法,大厨教你详细做法

    纯素美食|冻豆腐炖白菜粉条

    冻豆腐炖着吃,配白菜/酸白菜加粉条,完美~尝试在汤里加姜黄粉,颜色和味道都很赞。【纯素科普】▲不含肉蛋奶及其制品(包括但不限于各类蛋、乳制品、猪油、蚝油、酥油、鸡精等)▲不含五辛及其香辛料(大蒜、葱、韭菜、洋葱、蒜...

  • 茄汁冻豆腐☞豆腐的救星☞的烹饪做法,大厨教你详细做法

    茄汁冻豆腐☞豆腐的救星☞

    一个偶然的机会把吃不完的豆腐放进冷冻室里,让豆腐能够放得久一点😁,结果拿出来豆腐就变成了下图这样,一个想法变废为宝完全解决了这块豆腐,还特别好吃,有同样情况的同学可以试试。用料冻豆腐1块西红柿番茄酱糖葱段水盐茄...

  • 如何做纯素麻婆豆腐好吃 纯素麻婆豆腐烹饪方法大全

    纯素麻婆豆腐

    没胃口吃饭?一碗饭没吃几口就吃不下了?那可不行,试试这道色香味俱全的纯素麻婆豆腐吧!全植物性材料制成的OmniPork新猪肉低卡低脂0胆固醇,再结合含钙量高的豆腐,健康又下饭,你还在等什么?用料材料新猪肉230克嫩豆腐(切丁)约800...

  • 番茄汁冻豆腐荸荠炒蛋的烹饪做法,大厨教你详细做法

    番茄汁冻豆腐荸荠炒蛋

    混搭的食材,增添口感层次,爽脆的荸荠片,弹牙软糯的冻豆腐,蛋味浓郁的炒蛋,用纯粹的MUTTI番茄泥将所有食材融和,是非常下饭(面)的一道菜。一小勺=5ml,一大勺=15ml。用料番茄2个北豆腐150克鸡蛋3个荸荠4个葱一根MUTTI蕃茄酱100克...

  • 无糖纯素食-嫩豆腐版意式草莓奶冻(Panna Cotta)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无糖纯素食-嫩豆腐版意式草莓奶冻(Panna Cotta)

    这是一道不含糖的纯素食(Vegan)甜品,采用嫩豆腐代替奶制品,琼脂(洋菜agar-agar)代替明胶(吉利丁Gelatin)。甜味来自于熟透的草莓和椰枣。四人份。根据季节变换,可选择不同水果制作,比如芒果、树莓、奇异果等。用料椰枣2颗草莓🍓...

  • 纯素酿豆腐食谱做法大全,超简单的纯素酿豆腐做法步骤

    纯素酿豆腐

    用料豆腐块酱油勺猴头菇半个胡萝卜半根根嫩豆腐380克纯素酿豆腐的做法1、猴头菇泡发,撕成条。抓洗8次,头部剪掉,切碎。2、胡萝卜切碎。3、生腰果泡发,切碎。4、嫩豆腐设成厚块,挖掉中间一块用来填馅儿,挖出来的豆腐放馅里。...

  • ‘素’茄汁日本豆腐的烹饪做法,大厨教你详细做法

    ‘素’茄汁日本豆腐

    用料日本豆腐6条番茄酱4勺蚝油1勺小葱适量,蒜3个盐,白糖,淀粉‘素’茄汁日本豆腐的做法☞豆腐切块(6块/每条),葱蒜切末☞料汁:碗中放入番茄酱4勺,蚝油1勺,白糖1勺,盐1小勺,水1汤勺,搅匀备用☞豆腐块,裹满淀粉,备用☞锅中多倒油,油...

  • 纯素美食|番茄炒木棉豆腐的烹饪做法,大厨教你详细做法

    纯素美食|番茄炒木棉豆腐

    本食谱参考自“素食星球”视频号中的“打卤面”菜谱。看到“素食星球”公众号推送这个菜时,乍一眼以为是番茄炒鸡蛋,还纳闷“素食星球”不是纯净素吗,什么时候变成蛋奶素了?点开一看,发现是木棉豆腐这种新食材😄【木棉豆腐...

  • 茄汁冻豆腐食谱做法大全,超简单的茄汁冻豆腐做法步骤

    茄汁冻豆腐

    冻豆腐是自己做的菜场买那种一元一块的有点嫩的豆腐(不是盒装内酯豆腐)放冷冻室冻住就可以取出解冻烧了用料冻豆腐一块西红柿2只蚕豆瓣一把盐,糖,番茄酱茄汁冻豆腐的做法豆腐一整块丢进冷冻室,解冻以后再切块。可以清楚的...

  • [纯素Vegan]家常冻豆腐的烹饪做法,大厨教你详细做法

    [纯素Vegan]家常冻豆腐

    普通豆腐烹调时,总是难以入味。冻豆腐多孔的结构却能让它吸入满满的味汁。人也一样,时常让自己的心空空,才好吸收正能量。用料冻豆腐约150克胡萝卜1/3根青椒半个黑木耳(小云耳)一小把酱油,糖,盐,花生油,生粉适量[纯素Vegan]家常...

  • 白菜冻豆腐汤~纯素的烹饪做法,大厨教你详细做法

    白菜冻豆腐汤~纯素

    我能说这是火锅剩下的菜嘛白菜煮完,烫头甜甜的5分钟的快手菜加点粉丝就可以吃饱饱了用料白菜6片冻豆腐6块胡萝卜小半根生姜几片橄榄油10克盐1克白胡椒粉一点点白菜冻豆腐汤~纯素的做法姜切成姜片胡萝卜切成薄片大白菜尽...

  • 茄汁三鲜冻豆腐/少油料理的烹饪做法,大厨教你详细做法

    茄汁三鲜冻豆腐/少油料理

    夏天的西红柿都熟透了,很适合做汤底,冻豆腐看上去像面筋一样吸饱了汤汁,下饭、代餐均可。均借用食材本身的味道,只用盐调味就已经非常鲜美。用料冻豆腐1块番茄大2个金针菇半把木耳一小撮白木耳一小撮黄花菜一小撮植物油半...

  • 纯素香浓番茄豆腐的做法和图解,纯素香浓番茄豆腐怎么做更好吃

    纯素香浓番茄豆腐

    还算满重口的,喜吃辣的可以加辣酱,猫老师还在哺乳期,所以没敢放。用料番茄1个杏鲍菇一个内脂豆腐一盒香菜六串姜三片豆瓣酱适量豆豉适量八角两三个番茄酱适量纯素香浓番茄豆腐的做法番茄洗净切块;姜切片;杏鲍菇切片;香菜切...