零厨艺快手 咖喱饭

早餐吃啥？学生妈妈们都头疼。
需要保证足够碳水、蛋白质，还得有蔬菜。
那么试试咖喱饭吧，快手早餐，而且零厨艺。
做为早餐，我减去了洋葱，因为洋葱总有味道嘛。

用料  

零厨艺快手 咖喱饭的做法  

1. 所需食材。

2. 所需调料。

3. 锅内加适量油，煸炒鸡肉。

4. 加入料酒。

5. 加入胡椒粉。

6. 鸡肉煸炒至变色，盛出备用。

7. 锅内重新入底油。

8. 加入土豆，胡萝卜，煸炒。

9. 加入煸炒好的鸡肉、水、咖喱块。

10. 米饭造型，摆盘。

小贴士

咖喱块的加入根据个人口味，我用了半块。
给孩子吃选择日式咖喱块，不辣的那种。