咖喱鸡肉(偏甜)
这样的用料做出来大概可以吃4人次。
可以再多加些肉。
味道带点酸甜。
用料
肉 | |
鸡胸肉 | 1块 |
柠檬/料酒 | 适量 |
盐 | 1小勺 |
淀粉 | 2小勺 |
胡椒粉 | 适量 |
孜然粉(可选) | 适量 |
蔬菜 | |
洋葱 | 0.5个 |
番茄 | 1个 |
土豆/红薯 | 共2个 |
胡萝卜 | 1根 |
其他调料 | |
咖喱 | 2大勺(约200g) |
牛奶/椰浆 | 200~400cc |
辣椒(可选) | 1个 |
奶粉(可选) | 1大勺 |
咖喱鸡肉(偏甜)的做法
鸡肉切丁,用柠檬/料酒、黑胡椒、淀粉、盐(或者加上其他喜欢的调料)腌制。
注:若不喜欢柠檬的酸味就用料酒。土豆/红薯、胡萝卜切丁。
洋葱切丁/切丝。
番茄用开水烫一会儿,去皮切丁。
注:土豆或者红薯随意,也可以都放,红薯更适合偏甜口。(1)炒肉:锅内放油烧热,放洋葱炒软炒香(喜辣的可以放入辣椒炒),再放入鸡肉炒至变白色。
(2)炒菜:锅内放油,先炒番茄,再炒其他蔬菜至变色。
(1)(2)顺序随意,先炒完的盛出待用。
注:全都不炒也行。锅中加入清水与牛奶/椰浆,没过食材,加入咖喱酱,煮至浓稠。
如果肉和菜都没炒也无妨,那就多煮会儿。
如果喜欢更多奶香味,可以在加清水后水还没烧太热时加奶粉(或者干脆少加点清水多加点牛奶)。等烧开了再加奶粉易导致奶粉结块。
注:由于鸡肉易熟所以最好晚些放,免得口感变柴。或者之前干脆把蔬菜多炒会儿再一起煮。搭配米饭很香哦。
小贴士
1. 喜欢更多奶香味:少加清水多加牛奶/在烧开前加奶粉。
2. 为保鸡肉口感嫩:煮前蔬菜多炒会儿/晚些再放鸡肉煮。
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