无水蔬菜风味好侍咖喱饭（好侍浓厚/百梦多咖喱食谱）

—食谱来源 好侍食品官网—
咖喱是好侍浓厚咖喱（进口版）
百梦多也可以用的！

本食谱4人份量

烹饪时间：约20分钟
热量（平均1人）：238kcal
盐摄入（平均1人）：1.7g

用料  

无水蔬菜风味好侍咖喱饭（好侍浓厚/百梦多咖喱食谱）的做法  

1. 洋葱、胡萝卜、西红柿、青椒切碎。

2. 平底锅中倒入色拉油，油热后放入洋葱、胡萝卜、生姜和大蒜泥翻炒，最后加入肉末翻炒至肉变色。

3. 肉变色后加入西红柿、青椒继续翻炒。

4. 关火，加入切碎的咖喱块（上面任意一款都可以用），搅拌，再次加热，翻炒，同时炒干多余水分。

小贴士

食物可根据个人喜好添加辣椒或者其他的蔬菜之类的
热量是分成四人份单份热量（不包含米饭哦！）