大显身手之午餐,蒸菜,荤菜,咖喱牛腩煲day7
用料
牛腩----250克咖喱块----20克 洋葱----80克 土豆----100克胡萝卜----1根(约100克) 生姜----10克盐----5克 |
大显身手之午餐,蒸菜,荤菜,咖喱牛腩煲day7的做法
1、牛腩切成小方块,放入美善品中清洗。牛腩放入网锅,主锅加水,没过牛腩,设置 5分钟/50度/速度5 清洗。如果冬天水温较低,可以延长2-3分钟。
2、洋葱清洗,竖刀切片;土豆、胡萝卜洗净,切小块。
3、将除了咖喱块之外的所有材料放入碗中混合均匀,加入清水500克。
4、将1000克热水放入主锅,架上蒸锅,蒸锅内放入装牛腩煲的汤碗。设置 60分钟/Varoma/速度1 蒸煮。在倒计时最后20分钟加入咖喱块。
5、汤汁明显浓稠、牛腩软烂入味即可。
小贴士
★ 咖喱块的辣味分成不同程度,可根据个人喜欢选择。
★ 牛腩越烂越入味,可以根据自己的喜好调整蒸的时间。
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