🍱工作日的轻食便当12超美味的时蔬虾仁意面(持续更新)
用虾油炒过的意面好吃极了😋简单方便 吃过一次会一直回味的 我做过好多次啦!
还有早上的每分每秒都要合理利用呀 我们也要做时间管理者💪
用料
虾 | 8只 |
西兰花 | 3小朵 |
小米辣 | 3根 |
洋葱 | 半个 |
意面 | 一人量 |
水煮蛋 | 1个 |
红心火龙果 | 半个 |
黄桃 | 1个 |
🍱工作日的轻食便当12超美味的时蔬虾仁意面(持续更新)的做法
意面加点盐煮起~鸡蛋可以一起煮 多煮两个留着第二天吃也可以
煮意面期间准备配菜 西兰花切小朵 洋葱切块 小米椒切小段 虾剥好 虾尾的壳留着 炒熟了好看~虾头留着炸虾油
虾油是意面的灵魂~炸出红油后把虾头盛出 虾须须也都挑走~!
用虾油炒洋葱 爆锅 然后下入西兰花 虾 炒熟 后加入意面 太干的话加点意面的汤 小米辣最后加 不然太辣了 最后加一勺蚝油和酱油 尝尝味道 觉得ok就可以出锅啦
桃子 火龙果切块 鸡蛋切片
小贴士
意面如果没炸虾油味道会差很多 虾油是灵魂 一点要有!
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