🍱工作日的轻食便当41最爱辣白菜卷鸡胸(持续更新)

生菜卷上辣白菜和鸡胸 有种吃烤肉的感觉
贼棒👍
因为没准备主食 所以塞了两个蛋～ 也可以吃饱

用料  

🍱工作日的轻食便当41最爱辣白菜卷鸡胸(持续更新)的做法  

1. 鸡蛋前一晚煮好
   鸡胸是之前腌好冻起来的随用随取 （大喜大烧烤酱原味腌制 黑胡椒的也好吃）
   生菜前一晚洗干净 水果能洗的也洗好
   辣白菜这次用的袋装

2. 鸡胸煎熟 生菜切小块 装盒码好
   比较快手 很方便
   生菜也可以前一晚装好～节省时间

3. 鸡蛋扒皮儿 水果洗好切块 装盒  完毕～

小贴士

煎鸡肉可以稍多放点油 不会粘锅 也不会糊