创意菜:面若桃花鸿运连(番茄花菜排骨煲)
只要冬天家里出现菜花,先生就会强烈要求煮这道菜给他吃~
希望大家新年绿码(蒜叶码在最上),总有钱花(花菜),面如桃花(番茄🍅➕花菜),鸿运连连(番茄🍅红)
哈哈,谐音梗不能扣钱~
用料
花菜 | 1个(750g左右) |
番茄 | 2~3个(750g左右) |
排骨 | 1条 |
五花肉 | 适量 |
蒜苗 | 2根 |
高汤/水 | 750ml |
盐 | 适量 |
糖 | 2调羹 |
创意菜:面若桃花鸿运连(番茄花菜排骨煲)的做法
食材准备好,蒜苗和蒜白分开。五花肉也可新鲜的(家里刚刚好屯有煮过的五花肉),不喜五花肉也可不下,五花肉的油脂能更加丰富这道菜的滑口与饱满。
花菜忘记拍了,花菜用牙刷刷干净后用小刀切开,泡盐水(花菜很容易长虫,而且颜色与花菜很相近~)热锅下五花肉和排骨煸炒出猪油,避免肉感油腻。而且煸炒出的猪油可以丰富这个菜的层次感。
不停煸炒至两面金黄后,把排骨和五花肉移入砂锅。
砂锅加入高汤或是水(高汤是煮鸡或是煮排骨剩下来的汤,直接丢冰箱冷冻,方便取用),加盖,大火煮开。
炒锅的油继续用来炒菜,大火,加入蒜白爆炒出味
后加入番茄不停翻炒
番茄开始出汁后加入白糖(去涩提鲜),中途可沿着锅边加入少许水,避免糊锅
翻炒至这种程度时候,加入花菜
翻炒均匀即可移入砂锅,这个时候砂锅也刚刚好沸腾。
大火,加盖煮至沸腾后转小火煮13分钟。
加入蒜叶,在蒜叶上滴少许油,保持蒜叶翠绿。在汤汁上撒入盐,加盖继续焖2~3分钟即可。
OK,出锅。
软骨口感刚刚好~
哈哈这么多肉,基本被我先生一个人包了😂
小贴士
盐和糖自由取舍,但是糖不可少2调羹(这个份量不甜的)。
喜欢番茄味浓可下多番茄。番茄记得买自然熟的,不求酸甜,只求涩味少很多。
以上份量适合3~5人食用。汤汁很浓郁,又开胃。
花菜烹饪时间看自己把握也行,喜欢吃硬的,就煮10分钟再下蒜叶。但不可再延长时间,太软容易烂,不好夹。这个时长刚刚好,不过也是适合我家的灶台和砂锅,毕竟每家灶台和砂锅脾气都不一样,这也是为什么我不愿意去别人家做饭的原因。
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