唐造茶科所下午茶—乌龙减肥茶(洛神毒药楂楂茶)
下午茶食谱2.37W
夏已过,说好减肥的小姐姐怎么一斤也没瘦下去,看糖糖我给大家准备一款抵制肥胖,帮助你瘦出美腿的洛神毒药楂楂茶,超超超,超超超...管用。
用料
乌龙茶(本次用的铁观音) | 5g |
干洛神花 | 5g |
干山楂 | 5g |
干荷叶 | 5g |
冰糖 | 5g |
唐造茶科所下午茶—乌龙减肥茶(洛神毒药楂楂茶)的做法
备好主材料
开水冲泡好乌龙茶
另一个杯子开水煮洛神花等其他材料30秒
乌龙茶滤渣
洛神花汁水滤渣倒入茶水中
一杯洛神毒药楂楂茶就完成了
小贴士
洛神花富含VC,抗氧化;山楂健脾开胃、消食化滞;荷叶可减少脂质和碳水化合物的吸收;乌龙茶加速油脂代谢,从而有效抵制肥胖症;几种食材组合起来,酸酸爽爽,完美!
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