美味佳肴馆小美黑椒牛肉盖饭（3人份）
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牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。
用料
| 牛里脊肉 | 300克 |
| 洋葱 | 半个 |
| 生抽 | 15克 |
| 糖 | 5克 |
| 盐 | 1/2茶匙 |
| 蚝油 | 10克 |
| 黑胡椒 | 1/2勺 |
| 胡萝卜 | 80克 |
| 独蒜 | 2个 |
| 黄油 | 20克 |
| 淀粉水 | 20克 |
| 水 | 400克 |
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牛仔骨最爱这种做法，有点真正做到色香味形俱全的感觉，作为干饭人，看着就是满足😋😋用料牛仔骨400克彩椒各半个黄油40克蒜瓣2瓣（其实多2瓣也无所谓）橄榄油1大勺生抽，老抽各1大勺淀粉1大勺京酒1大勺水150克黑胡椒粉适量（根据个人口味，我是现磨黑胡椒，拧5～6下即可）桃仙家黑椒...
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今天给大家带来一道色泽洁白，滑嫩脆爽的传统鲁菜——浮油鸡片。功夫菜的精华在此，享受制作过程，细细品味成果用料鸡胸肉300g蛋清50g胡椒粉克淀粉30g盐5+5g味精5+3g油适量青椒适量红椒适量高汤150g鸡汁5g胡椒粉1g白糖5g淀粉适量花椒油1-5g传统鲁菜之浮油鸡片的做法...
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半夜睡不着的时候经常上Youtube，还有厨房君这儿看各种recipe，然后默默规划下次要给M先生煮什么吃的:PGordonRamsay的片子一直是我的大爱，1-2分钟快速紧凑，不会拖拖沓。M先生喜欢肉肉，而我又是标准的外貌党，于是这些个长的有创意的菜谱就统统被我拿下啦～这个鸡腿卷的制...
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念了好久的叉烧肉🥩，我又没烤箱，可是我有电饭煲啊乁(๑˙ϖ˙๑乁)用料梅头肉500克李锦记叉烧酱4勺蚝油1勺料酒1勺蜂蜜0.5勺生姜1块独蒜2个慧君大人的叉烧肉（电饭煲版）的做法配料的量勺是指这个不锈钢勺所有食材准备好姜蒜切末，肉切两指厚成块所有佐料放入抓均匀，覆...
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