美味佳肴馆快手全麦无糖油蒸马芬蛋糕（一人份）
早餐食谱2.18W
俺又来减肥了，不对，应该是保持体重，爸妈在家不敢明目张胆的减😂。减肥的宝宝们可以当做早晚餐吃，超级饱腹鸭～～
用料
| 全麦粉 | 大概25g |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 脱脂奶粉 | 大概20克 |
| 泡打粉 | 一点点 |
| 黄豆粉 | 大概15克也可以换成全麦粉 |
| 可可粉 | 5克 |
| 水 | 适量 |
除鸡蛋外，其他的都放一个碗里搅拌均匀，水一点点的加，搅拌至糊状就行，然后倒入鸡蛋碗里搅拌均匀，表面可以撒点燕麦片，水开蒸十分钟左右，关火闷五到十分钟，口感比较实，水分会少一些。用来当做下午茶或者早餐太香了！
![快手全麦无糖油蒸马芬蛋糕（一人份）的做法步骤图 第2张]( "快手全麦无糖油蒸马芬蛋糕（一人份）的做法步骤图 第2张")
小贴士
泡打粉一点点就好，加入代糖应该更好吃的～黄豆粉可以用其他的来代替的
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