美味佳肴馆枸杞子炖蛋
早餐食谱3.23W
谷雨后雨水明显增多，谷物茁壮生长，与该节气相适应的养生食谱很多，今天就为大家推荐一款枸杞子炖蛋，他的功效：补益肝肾，明目，适用于肝肾不足的腰膝酸软、阳痿、早泄、遗精、目视物昏花、头晕、阴血不足者。
禁忌：脾虚滞泻者少食。
用料
| 枸杞子 | 15克 |
| 鸡蛋 | 1-2个 |
枸杞子炖蛋的做法
先将鸡蛋打入碗内搅匀。
加入枸杞子，加入少许调味品。
隔水炖熟即可使用。
小贴士
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