快速做出一顿营养丰富又美味的早餐
早上好!今天是早餐分享,给大家分享一下如何快速的可以做出一顿非常营养丰富,又美味的早餐。
用料
面包片4片 | |
鸡蛋2个 | |
火腿片4片 | |
生菜适量 |
快速做出一顿营养丰富又美味的早餐的做法
炖锅放在早餐机上,开大火烧一些水,水开以后关火。
把锅拿下来,牛奶放到热水里,盖上盖子,把牛奶泡进去。
小煎锅放在早餐机上,开大火,锅里放点油,磕两个鸡蛋上去。旁边放上2片面包片,按下那个多士炉的按键。面包片你想吃脆一点的,就选深色,想吃软一点的就选浅色。我是特意选个深色看看烤出来什么效果。
鸡蛋再放点盐和黑胡椒。
鸡蛋一面煎好翻面,面包片烤好自动跳起。
这个是选择深色烤出来的面包片,我觉得特别好,不用担心会烤糊了,这种口感刚刚好,外焦内软。
鸡蛋煎好可以盛出,再放上火腿片加热一下,这个时候我就关火了,用余温加热火腿就可以了。旁边再放两片面包片。
放上一片面包片,再放上煎蛋。
放上火腿。
放上蔬菜。
再放上面包片,我现在做三明治不放沙拉酱,喜欢的还可以放点沙拉酱花生酱什么的。
用保鲜膜包上然后切开,三明治就完成了。包上保鲜膜吃的时候也方便点,不会掉的哪哪都是。
牛奶可以直接用盒子喝或者倒杯子里,生活还是需要点仪式感的,倒在好看的杯子里牛奶变得更好喝了哈哈。
一顿快手美味又营养的西式早餐搞定啦!
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