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无糖无蛋无奶pancake

无糖无蛋无奶pancake的做法步骤图

简单零失败pancake,重点是无糖无蛋无奶无油

用料  

燕麦粉 125克
香蕉 两根
肉桂粉 2勺
椰枣 4颗
250ml
泡打粉 2克

无糖无蛋无奶pancake的做法  

  1. 把所有的食材放入料理机中打成糊状。

  2. 起平底锅,在炉子上加热,一定要用小火!将面糊倒入平底锅内,一次可以煎两个到三个pancake, 当然这取决于锅的大小。

  3. 煎到一面开始鼓泡泡后翻面煎另一面,大概再煎一分钟之后就好了。

  4. 摆盘,加上自己喜欢的水果和坚果。也可以加枫糖浆或者花生酱

    无糖无蛋无奶pancake的做法步骤图 第2张
  5. 也可以一张一张的装饰哦

    无糖无蛋无奶pancake的做法步骤图 第3张