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无蛋奶无糖无油华夫饼

烘焙1.92W
无蛋奶无糖无油华夫饼的做法步骤图

娃们喜欢吃各种造型的食物,我呢又想让纯素,又想让娃们喜欢吃,爱上素食。

所以嘛就不断换着吃,吃不腻,保持新鲜感,以前的配方里都有蛋奶,昨天就试着用之前的配方替换了下,做了这款无蛋奶无糖无油的华夫饼。

吃的时候问娃:好吃不?答:好吃。真给为娘的面子,那以后想吃就用这个配方了。

唯一的缺点是无油拖模时有点粘。

用料  

全麦面粉 180克
300克
亚麻籽粉 30克
发酵粉 2克
苏打 1克

无蛋奶无糖无油华夫饼的做法  

  1. 1.水和亚麻籽粉混合均匀(亚麻籽粉加30克就行,50克有点多了)

    无蛋奶无糖无油华夫饼的做法步骤图 第2张
  2. 2.加入面粉搅拌成无颗粒的面糊

    筷子搅拌也行,我用手动打蛋器比筷子搅拌的快。

    无蛋奶无糖无油华夫饼的做法步骤图 第3张
  3. 3.加入发酵粉和苏打粉,搅拌均匀。

    无蛋奶无糖无油华夫饼的做法步骤图 第4张
  4. 4.发酵,如果白天做要放温暖处发酵,比较快。

    我是晚上发早上做的,所以要放凉快的地方发酵。

    无蛋奶无糖无油华夫饼的做法步骤图 第5张
  5. 发好的状态

    无蛋奶无糖无油华夫饼的做法步骤图 第6张
  6. 5.把发酵好的面糊搅拌下排气,然后倒入模具里。

    无蛋奶无糖无油华夫饼的做法步骤图 第7张
  7. 6.烤箱预热190度,中层,烤25分钟,到时间5分钟拿出,上面可以撒麦片果仁水果片。

    无蛋奶无糖无油华夫饼的做法步骤图 第8张