減脂美味早餐紫薯蛋餅

減脂減脂減脂，永恆不變的目標

用料  

減脂美味早餐紫薯蛋餅的做法  

1. 紫薯一個上鍋蒸熟，然後壓成泥狀備用（覺得紫薯幹或者喜歡牛奶的也可以加入一些牛奶攪拌）

2. 2個雞蛋打散（因為減肥，沒有加任何鹽）攤成蛋餅

3. 將紫薯泥均勻塗抹在蛋餅上

4. 捲好後切一下

5. 擺盤上桌，再搭配一些蔬菜沙拉和牛奶，完美早餐🥳