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皮蛋瘦肉菠菜燕麦粥

皮蛋瘦肉菠菜燕麦粥的做法步骤图

燕麦片说实话白水煮或者牛奶煮总觉得单调,枯燥。
因为爱吃皮蛋瘦肉,又不想长太多脂肪,所以就用燕麦片代替了大米。

用料  

燕麦 200克
400克
皮蛋 1个
瘦肉 50克
菠菜 一颗
姜末 20克
1根

皮蛋瘦肉菠菜燕麦粥的做法  

  1. 切好所有的配料备用。

    皮蛋瘦肉菠菜燕麦粥的做法步骤图 第2张
  2. 锅中放入水烧开。

    皮蛋瘦肉菠菜燕麦粥的做法步骤图 第3张
  3. 烧开后放入燕麦片。

    皮蛋瘦肉菠菜燕麦粥的做法步骤图 第4张
  4. 除菠菜叶不放,其他的都放进去煮。

    皮蛋瘦肉菠菜燕麦粥的做法步骤图 第5张
  5. 最后倒入菠菜叶和酱油。

    皮蛋瘦肉菠菜燕麦粥的做法步骤图 第6张
  6. 一碗美味的皮蛋瘦肉菠菜燕麦粥就做好啦。放上葱就可以享用,喜欢香油的可以加点香油,早晚都可以吃。

    皮蛋瘦肉菠菜燕麦粥的做法步骤图 第7张