懒饭

疫情期间，孩子在家上网课，我在家等待复工，那就做好孩子后勤保障工作，就是想尽办法让孩子吃好喝好…懒饭，简单易做，营养全。

用料  

懒饭的做法  

1. 1.鸡蛋煎成双黄蛋，油里撒几粒盐，蛋黄中撒几粒盐，调味。
   2.鸡肉片入烤箱200℃10分钟。
   3.生菜用果蔬洗洁精清洗干净，用厨房纸将水分吸掉。
   4.全麦面包去掉四边。

2. 5.面包片涂抹少量沙拉酱。生菜对折，中间点少量沙拉酱，一层层逐一摆放好，用手压压，包上保鲜膜（包装纸用完了没买），切开整形装盘，一杯牛奶，一个沃柑，早餐完成。

小贴士

简单易操作，太热的食材需适度放温，再放入🍞片中。