肉松南瓜球(炸&蒸)
肉松南瓜球
其实是南瓜饼的改良版
增加了沙拉肉松的内馅而已
同方可以做炸的也可以做蒸的
基础麻球可查阅菜谱:
步骤更详细
用料
老南瓜/含皮瓢 | 535g |
糯米粉 | 380g/非固定 |
白砂糖 | 80g |
食用油 | 20g |
肉松 | 120g |
沙拉酱 | 60g |
生白芝麻/炸 | 适量 |
食用油/炸 | 适量 |
椰蓉/蒸 | 适量 |
以上可做23-24个的量 |
肉松南瓜球(炸&蒸)的做法
买这种老南瓜,色泽金黄、价格实惠
去皮切薄片,皮要去得干净一些
去皮后是405g
大火蒸15分钟至南瓜熟烂
倒掉蒸出来的水
压成泥并加入80g白砂糖(不喜甜可减糖量)
混合至糖融化
南瓜泥尚温热时分次加入糯米粉
刮刀拌到可抱团时不粘手时加入20g玉米油
揉至油吸收完全,取一小块粉团可轻松搓圆,粉团就大功告成了。
肉松+沙拉汁混合均匀(沙拉汁或沙拉酱的口味按自己喜欢的就好)。
加沙拉汁是为了保持肉松湿润、层次丰富。
取一块小粉团搓圆,不粘手,所以我没戴手套😁,介意的戴上手套操作。粉团大小如市售牛肉丸即可。
稍按扁包入肉松馅,跟搓汤圆一样,轻力收口并搓圆
做了11个,等距垫硅油纸摆入蒸笼
水开放入蒸笼,中大火蒸8分钟、焖两分钟开盖(不要蒸太久,太久球形会软扒下来)
开盖后蒸笼不要移开锅,保持一定水蒸气,保持球面湿润,然后迅速逐个在椰蓉碗中滚一圈。🔺一定要趁热裹,晾了表面干了会裹不上。
全部裹好啦……
趁热食用口感最佳,晾了会偏硬,需微波炉叮下再吃
做炸的:包好馅的南瓜球在芝麻堆里滚一圈,搓好一个滚一个,不然会比较难贴上。🔺最好用生的白芝麻,炸好的颜色更好看,家里刚好没有了,这次是用的熟芝麻。
滚好芝麻需再次搓下圆球,使芝麻紧贴炸时不易掉
做了12个芝麻球
五成油温时(即筷子插入油锅,有密集泡泡时),开始炸麻球。入锅后要用筷子同一方向拨麻球,使其受热均匀。
当麻球上浮时开始按压麻球,使其空心。球体色泽呈浅褐色时,捞出控油。
可用厨房纸吸掉多出来的油
用蛋糕杯的纸托装好,打包送人😄
自己就只吃了一个,为了拍个馅心图😁
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