健康燕麦酒酿饼
早餐食谱1.35W
做了一大盒醪糟
结果一忙就忘吃了
发酵出好大一股酒味儿
就想着怎么重新利用
结果发现了这个超级好吃的方子!
不仅有醪糟香气、还保留了燕麦的嚼劲以及蜜红豆的香甜!
前一天晚上混合好面糊、第二天早上绝对快手健康早餐!
用料
燕麦 | |
酒酿 | |
蜜红豆 |
健康燕麦酒酿饼的做法
这种即食燕麦哦
米酒
网上买的蜜红豆哈哈哈哈哈
即食燕麦适量、再加入适量醪糟
(我一般是加醪糟中米的部分、因为米里面也含有很多水分的 不用担心)用勺子或者筷子拌匀
最后面糊会比平时做馒头的面糊要略湿、略粘手
冬天可室温隔夜发酵
夏天可置于冰箱隔夜发酵发酵完成后混合蜜红豆
因为面糊本身没加糖、可适量多加红豆以增加甜味。平底锅倒少许油、大火
待锅内油温升高之后、转小火
取少许面团稍搓圆按压成饼状 放入锅中
煎至两面金黄即可!
Enjoy!
小贴士
所有原料本身都是即食的、所以只需煎至两面金黄即可出锅
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