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早餐:粥 糊糊 糖水

早餐:粥 糊糊 糖水的做法步骤图

用料  

黑米+黑豆+黑芝麻糊 栗子
燕麦+山药+芋头+糯米糊 芡实 茯苓
小米+南瓜+糯米糊 枸杞 银耳 红糖
桃胶/银耳+莲子+百合+木瓜糖水 枇杷 桂圆 红枣 蔓越莓
胡萝卜+西红柿+苹果汁 1:1:0.5
豆腐脑(木耳 香菇 金针菇 黄花菜 香菜) 生抽 淀粉 黄豆酱
炒面 果仁 面粉 油 红糖
桂花+糯米+藕+红糖糊
红豆+黄豆+核桃+红枣+桂圆+枸杞糊 补气养血
美龄豆浆(黄豆 糯米 大米 山药) 枸杞

早餐:粥 糊糊 糖水的做法  

  1. 豆腐脑:
    1.内酯豆腐加盐水中小火煮5min 削片装碗里
    2.木耳 香菇 金针菇 黄花菜  姜切沫儿
    3.油一勺炒到姜沫变色 放各种菜  + 料酒 生抽 黄豆酱
    4.炒一会加水烧开,放淀粉到汁浓
    5.加香菜

标签:糖水 早餐 糊糊