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超省时青菜糊糊早餐饼

超省时青菜糊糊早餐饼的做法步骤图

作为一个有“超级赖床病”的中学生麻麻,我做早餐最重要的标准是——有营养省时间!

用料  

面粉 2小碗
鸡蛋 2个
1茶匙
白胡椒粉 适量
植物油 少许
茼蒿(可换成其他青菜或角瓜、土豆等) 1把
熟芝麻 适量

超省时青菜糊糊早餐饼的做法  

  1. 茼蒿洗净,焯水,冲凉,攥去多余水分,切碎。

  2. 面粉加鸡蛋、调料、适量清水调成均匀的面糊糊,加入茼蒿碎和熟芝麻。

    超省时青菜糊糊早餐饼的做法步骤图 第2张
  3. 平底锅小火加热,不粘锅不用放油,非不粘锅刷薄油,放入面糊糊摊圆摊薄。表面凝固后翻面继续加热至熟透。

    超省时青菜糊糊早餐饼的做法步骤图 第3张
  4. 切三角块,装盘,配白,椒盐,海苔肉松。一份超省事早餐,轻松愉快。

    超省时青菜糊糊早餐饼的做法步骤图 第4张