炒布拉肠(炒粉入味不粘锅秘诀)
布拉肠比陈村粉细滑,又没有猪肠粉厚,炒起来易入味。
用料
布拉肠 | 一斤 |
鸡蛋 | 2个 |
肉丝 | 1两 |
生抽 | 3勺 |
老抽(着色) | 2勺 |
海鲜酱 | 1勺 |
炒布拉肠(炒粉入味不粘锅秘诀)的做法
备料:肉切丝、打蛋浆、布拉肠切段,倒入生抽、老抽拌匀;
先后将鸡蛋、肉丝炒熟(预先用生抽、生粉、油腌一下)捞起;
加两勺油,烧红锅,放布拉肠入锅炒(拌粉时剩余的酱油不要一同倒入锅中,水分太多炒起来会湿会碎),不能经常翻炒,粉易碎,加入肉和鸡蛋,加海鲜酱调味,拌匀即可食用。
小贴士
1、将布拉肠切段,弄散,这样易入味;
2、🌟重点:在炒之前先用生抽、老抽将布拉肠拌匀,由于家庭炒粉的“锅气”没外面的足,易粘锅,先拌匀调料再下锅就避免了因一边翻炒一边调味,导致布拉肠变碎且调味、着色不均匀,炒米粉、炒沙河粉也可以用这种方法,既保持粉的形态,又色、味均匀,稍微拌炒一下就可以出锅,绝不粘锅;而且拌匀下锅时,不要将剩余的酱油一同倒入,否则因为太湿炒起来易碎,易粘锅;
3、先炒鸡蛋后炒肉,炒鸡蛋一定要锅干净,不然很容易焦,且老,炒完鸡蛋锅还是滑亮滑亮的,可以加油继续炒肉,如果先炒肉再炒蛋,就一定要洗锅,不然鸡蛋就很容易粘锅炒焦炒老;
4、除了加鸡蛋肉丝,还可以加洋葱丝、豆芽、青瓜丝等菜,喜欢吃辣的还可以加一勺辣酱或者潮汕的沙茶酱,味道更佳;
5、炒布拉肠时在最后加点海鲜酱,以甜味调和酱油的咸,吃起来味道层次更丰富。
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