物尽其用汤 （生熟薏米茯苓党参玉米猪骨汤）

物尽其用汤！
其实是物尽其用了玉米，玉米叶玉米须玉米身都放进去，不浪费。
#祛湿健脾补气#
#生熟薏米# #党参# #茯苓# #玉米# #胡萝卜# #黑猪骨#

用料  

物尽其用汤（生熟薏米茯苓党参玉米猪骨汤）的做法  

1. 准备好材料，党参生薏米洗净泡水备用。

2. 熟薏米自己炒的

3. 水开后，放进生薏米，云苓，姜片放进玉米叶和玉米须，绑成一个结，以便拿走。煲20分钟。

4. 猪骨焯水，放入姜片，少许料酒，煮至没有血水。

5. 20分钟后，把玉米叶拿走，放入熟薏米，胡萝卜，玉米，备好的猪骨。煲30分钟。

6. 放入蜜枣，再煲20分钟。

7. 完成，自己加盐调味即可！

小贴士

整个过程基本上是中大火来煲汤！