唐婆婆炝炒莲白(手撕包菜)
菜谱2.21W
用料
莲花白 | 半个 |
干辣椒 | 4-5只 |
花椒 | 一小把 |
盐 | 半茶匙 |
淀粉(勾芡) | 一勺 |
醋 | 少许 |
鸡精 | 少许 |
唐婆婆炝炒莲白(手撕包菜)的做法
将干海椒切开,倒出籽丢掉,切小段
莲花白手撕小块后泡水3次,捞出沥干
待锅烧热后倒入油至青烟缓缓冒起,加入干海椒段及花椒炒制半分钟,加莲白继续翻炒至颜色稍稍变深,放半茶匙盐后加少许醋(还可加鸡精少许)
加入淀粉及水的调和物(勾芡)
继续翻炒半分钟即可出锅,届时莲白青脆水嫩有光泽
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