美味佳肴馆手撕包菜（炝莲白）
下饭菜1.48W
先生以前不喜欢吃包菜，自从吃了这个做法的包菜，再也不挑食啦😄
用料
| 包菜 | 半个 |
| 干辣椒 | 十来个个 |
| 花椒 | 半把 |
| 蒜 | 两三瓣 |
手撕包菜（炝莲白）的做法
准备好所需食材
![手撕包菜（炝莲白）的做法步骤图 第2张]( "手撕包菜（炝莲白）的做法步骤图 第2张")
包包菜用手撕开，用刀切的没有手撕的好吃
![手撕包菜（炝莲白）的做法步骤图 第3张]( "手撕包菜（炝莲白）的做法步骤图 第3张")
起锅烧油，油稍微比平时的油多点。油开后将所有食材一起下锅，火候一定要大，因为火候大了炒的香，但是如果光是放干辣椒和葱下去容易焦。所以一起下锅翻炒，等炒熟后撒盐，淋点醋，醋可以提香，再加点鸡精就可以出锅了。
![手撕包菜（炝莲白）的做法步骤图 第4张]( "手撕包菜（炝莲白）的做法步骤图 第4张")
小贴士
①油比平时炒菜多点
②火候要大
③花椒干辣椒是重点，醋是提香的关键
![口口脆鸡胗食谱做法大全,超简单的口口脆鸡胗做法步骤]( "口口脆鸡胗食谱做法大全,超简单的口口脆鸡胗做法步骤")
口口脆鸡胗食谱做法大全,超简单的口口脆鸡胗做法步骤
“香脆十足”用料鸡胗500克螺丝椒3个葱半根姜4片蒜4瓣腌料A盐5克料酒20克炒料B盐5克糖8克味精3克老抽1克生抽12克料酒12克醋12克淀粉3克水10克口口脆鸡胗的做法鸡胗泡尽血水后切花刀，加入所有腌料A腌制过夜葱姜蒜切碎，螺丝椒切碎。所有炒料B调成碗汁腌好的鸡胗焯...
![青椒🫑回锅肉👨🏻🍳的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "青椒🫑回锅肉👨🏻🍳的烹饪做法，大厨教你详细做法")
青椒🫑回锅肉👨🏻🍳的烹饪做法，大厨教你详细做法
真的很爱回锅肉用料青椒8个豆瓣酱1勺半糖一勺酱油一勺花椒少量五花肉一坨盐少量大蒜五瓣姜四片切丝青椒🫑回锅肉👨🏻🍳的做法肉先用锅煮不用切冷锅下去，煮到用筷子戳肉皮能戳破煮好捞起来切片热锅倒入一勺油，下肉片（肉肥可以少放点油，肉比较瘦就多加一点）开小火把...
![食堂没有虾？那就自己做一个蒜蓉下饭虾的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "食堂没有虾？那就自己做一个蒜蓉下饭虾的烹饪做法，大厨教你详细做法")
食堂没有虾？那就自己做一个蒜蓉下饭虾的烹饪做法，大厨教你详细做法
不知道UU们会不会觉得食堂要么没有虾，要么就是很难吃呢，那就靠自己！！我们自己做的最好吃，汤汁也很下饭，我愿称之为下饭第一名！用料盐味精适量虾一斤生抽1勺蚝油1勺蒜蓉很多料酒1勺淀粉1勺洋葱末很多小米椒4个食堂没有虾？那就自己做一个蒜蓉下饭虾的做法虾头取出（不要丢）...
![家常下饭西红柿炖茄子（双茄烩）的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "家常下饭西红柿炖茄子（双茄烩）的烹饪做法，大厨教你详细做法")
家常下饭西红柿炖茄子（双茄烩）的烹饪做法，大厨教你详细做法
老爸夏天最爱做的菜，最常见的原料，我们都管这菜叫茄子辣椒西红柿=_=是不是很显而易见的嘞。他自己琢磨的，超级鲜美下饭，绝对的家常好菜。分享给大家～用料茄子1只西红柿大的1个小的俩五花肉适量青辣椒根据自己口味蒜末一点点家常下饭西红柿炖茄子（双茄烩）的做法茄子撕...
