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无难度菜团子-杂粮吃起来

菜谱1.23W
无难度菜团子-杂粮吃起来的做法步骤图

每天都会吃上一两个,算算成本,还不如自己做~

用料  

玉米 250克
面粉 100克
酵母 3克
250克
鸡蛋 2个
生抽 10g
蚝油 5g
香油 5g
老抽 5g
3克
2克
粉条 80g
洋白菜 250g
10ml

无难度菜团子-杂粮吃起来的做法  

  1. 准备好玉米面,普通面粉和酵母。                     叨叨叨:我爱吃杂粮,所以这个量对我来说刚刚好,如果不怎么喜欢,觉得口感粗糙的,1:1的比例,或者面粉玉米面的量对掉~

    无难度菜团子-杂粮吃起来的做法步骤图 第2张
  2. 混合均匀。

    无难度菜团子-杂粮吃起来的做法步骤图 第3张
  3. 酵母,用温水泡5分钟。

    无难度菜团子-杂粮吃起来的做法步骤图 第4张
  4. 加入面粉,搜成不粘手的面团,进行发酵。   叨叨叨:最好提前一晚~

    无难度菜团子-杂粮吃起来的做法步骤图 第5张
  5. 粉丝煮软。                                                             叨叨叨:家里没有细粉丝就用了红薯粉,亲测好吃的~

    无难度菜团子-杂粮吃起来的做法步骤图 第6张
  6. 洋白菜切丝焯水~

    无难度菜团子-杂粮吃起来的做法步骤图 第7张
  7. 葱切末,将粉丝切碎,同焯好过凉沥干的洋白菜一起放盆里备用。

    无难度菜团子-杂粮吃起来的做法步骤图 第8张
  8. 鸡蛋打碎加适量水,锅放油,凝固后搅拌。

    无难度菜团子-杂粮吃起来的做法步骤图 第9张
  9. 鸡蛋碎加入盆中备用。

    无难度菜团子-杂粮吃起来的做法步骤图 第10张
  10. 加入调味拌匀。                                                    叨叨叨:因为我平时吃的很清淡,这个调味量对我来说足够,如果口重的适量增加盐量,同时可以添加食用油来增香。

    无难度菜团子-杂粮吃起来的做法步骤图 第11张
  11. 取面团65g,馅45g,包好。                             叨叨叨:认为这个比例做出来的刚刚好,如果是新手,建议馅调整为30g,以免包不上~

    无难度菜团子-杂粮吃起来的做法步骤图 第12张
  12. 锅烧水,开后放入菜团蒸15-20分钟,关火不要开盖,静置五分钟~                             叨叨叨:这一步如果酵母不是一次发酵的,建议将包好的菜团冷水上锅,或者是放锅里发酵半小时再进行操作,口感会更好~

    无难度菜团子-杂粮吃起来的做法步骤图 第13张
  13. 直接上手吃吧~

    无难度菜团子-杂粮吃起来的做法步骤图 第14张
标签:菜团子 杂粮