减脂必吃的凉拌豆芽
菜谱2.21W
用料
豆芽 | 200g |
辣椒面 | 三勺 |
白糖 | 一勺 |
陈醋 | 两勺 |
蚝油 | 一勺 |
鸡精 | 一勺 |
芝麻 | 15g |
青椒 | 4条 |
减脂必吃的凉拌豆芽的做法
开水下锅两分钟左右烫熟,过冷水备用
花椒油一起下锅加热
辣椒面芝麻放在一起,浇上一步烧热的花椒油
两勺陈醋
一勺蚝油
一勺鸡精,我比较淡口没有格外加盐,重口一些的人可以加多小半勺盐就够了
一勺糖
把调料搅拌均匀就可以了
倒入搅拌好的调料在过了冷水的豆芽青椒里面
搅拌均匀就可以开吃了
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