自炒南瓜籽
菜谱1.53W
贝贝南瓜、冰山南瓜内的瓜子大而饱满,丢掉太可惜!炒个瓜子当茶点,简单美味!
用料
南瓜子 | 200克 |
自炒南瓜籽的做法
南瓜剖开,拿出瓜籽,洗去瓜瓤备用。
国内不放油,下入南瓜籽,开小火炒10分钟,炒至外壳酥脆内部熟透即可。
小贴士
听到锅里噼里啪啦作响的时候就基本可以啦,中途可以拿几个尝一下,熟了就可以出锅了。
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