雪燕雪莲羹

用料  

雪燕雪莲羹的做法  

1. 雪燕泡发20小时以上即可。泡发5小时换一次水，即可随着水流冲走清除杂质。

2. 雪莲子(皂角米)提前一个小时泡(煮的过程它也会泡发的)

3. 一次性把所有的材料放进已备好水的沙锅里(用不锈钢锅也行)调小火慢炖半个钟，过程中要时不时搅拌，时间差不多自己适宜调整甜度，有点透明胶状态就可以关火了，一碗天然美容羹就制作好了。

4. 别贪吃，慢慢品尝哦!😜

小贴士

雪燕不能熬超时间，要不会化成水口感就没那么好了。