喝出好气色～桃胶红枣枸杞炖牛奶

炎炎夏日没有一碗冰冰凉甜品更适合了，何况这碗桃羹改是补血养颜的😍

用料  

喝出好气色～桃胶红枣枸杞炖牛奶的做法  

1. 桃胶要泡发至少10个小时，中间换两次水。我是做的前一天晚上冷藏泡上滴！

2. 第二天中午的状态，多洗几遍去掉杂质

3. 桃胶大火煮开转小火炖40分钟左右

4. 枸杞红枣黄冰糖准备好

5. 加入已经炖粘稠的桃胶里继续小火炖30分钟

6. 差不多到点了，加入牛奶煮开即可，我喜欢这样，感觉不会太破坏牛奶的营养

7. 熬好的桃羹晾凉冷藏后食用效果最好，我等不了啦，直接加冰块走起😂