美味佳肴馆生おからサラダ
菜谱1.51W
材料：
生おから(马铃薯）、生ハーム、人参、洋葱，西红柿，黄瓜，
调味料：
お酢、マヨネーズ、塩胡椒、MCTオイル
步骤：胡萝卜切片加热，生ハーム切丁 黄瓜和洋葱工具削出薄片，加盐去水，全部放碗后放入调味料
用料
| 黄瓜 | 根 |
生おからサラダ的做法
同上
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