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美善品版-菠菜汁猫耳朵

菜谱1.19W
美善品版-菠菜汁猫耳朵的做法步骤图

孩子不爱吃蔬菜,只好想办法把蔬菜做到面点里,又好看又营养。用小美直接打、直接揉、直接煮、方便快捷。

用料  

中筋面粉 430克
100
菠菜 100克
少许
寿司卷 一个

美善品版-菠菜汁猫耳朵的做法  

  1. 洗净菠菜100克,放入主锅,再加入100克水。

    美善品版-菠菜汁猫耳朵的做法步骤图 第2张
  2. 时间30秒/速度8打成菜汁。

    美善品版-菠菜汁猫耳朵的做法步骤图 第3张
  3. 加入430克中筋面粉和少许盐。

    如果是做馒头,面粉量加370克就差不多了。

    美善品版-菠菜汁猫耳朵的做法步骤图 第4张
  4. 揉面1分钟左右差不多是面疙瘩的样子。

    美善品版-菠菜汁猫耳朵的做法步骤图 第5张
  5. 这时可以取出煮成面疙瘩吃。

    美善品版-菠菜汁猫耳朵的做法步骤图 第6张
  6. 继续揉面1分半钟,将面揉透取出。

    美善品版-菠菜汁猫耳朵的做法步骤图 第7张
  7. 用手揉成光滑面团。

    美善品版-菠菜汁猫耳朵的做法步骤图 第8张
  8. 用擀面杖擀开,擀成硬币厚度的面皮。

    美善品版-菠菜汁猫耳朵的做法步骤图 第9张
  9. 用切板切成小块正方形。

    美善品版-菠菜汁猫耳朵的做法步骤图 第10张
  10. 准备好寿司卷,撒点薄粉防粘,将小方块面片放在寿司卷上,用大拇指往前碾压一下卷起即可。

    美善品版-菠菜汁猫耳朵的做法步骤图 第11张
  11. 可以冷冻起来,随吃随取。

    美善品版-菠菜汁猫耳朵的做法步骤图 第12张