夏日解暑汤合集
炎炎夏日,拼命喝水都感觉解不了渴。
给大家做了一个汤合集~
希望你们喜欢哟
用料
木瓜 | 一个 |
排骨 | 500g |
夏日解暑汤合集的做法
木瓜排骨汤。准备好材料:姜片切丝;木瓜去籽去皮、切小块;排骨洗净焯水晾干备用。
将材料一起放入砂锅中,大火煮开后,小火慢熬一到两个小时。 木瓜是热带水果,口感好,营养价值丰富。木瓜中含有丰富的木瓜酶,能帮助润滑肌肤,木瓜中维生素C的含量之高是苹果的48倍,加上木瓜酶助消化能力,能够尽快排出体内毒素,由内到外清爽肌肤。棋子乌鸡汤:准备好材料:青椰子由店家先开好盖子(用老椰子也行,青椰子相对清甜一点)。乌鸡洗净焯水。
若有稍大一点的蒸锅,将乌鸡放入开盖的椰子中,蒸5个小时以上,口感及功效最佳。
若无,则将椰子汁与乌鸡一起放入砂锅中,大火煮开后,小火慢熬一到两个小时。
椰子汁清凉甘甜,和乌骨鸡同煮成汤,味道清甜,有生津止渴的功效,非常适合在炎热的夏日食用,对于暑热烦渴、津液不足之口渴有很好的食疗功效。适合阴虚上火、暑热消渴、烦渴、津液不足之口渴、体质虚弱、气血不足、血虚萎黄、营养不良、眩晕心悸、缺铁性贫血、免疫力差的人群食用。准备好材料:冬瓜切段;脊骨焯水;瑶柱洗净后用小碗泡开(大约半小时)。
脊骨与瑶柱一起放入砂锅中,大火煮开后,小火慢熬一个小时。
放入冬瓜与姜丝,再熬半小时。
冬瓜瑶柱脊骨汤具有滋阴生津、利水袪湿的功效。适宜肺中有痰、肺燥干咳、妇女妊娠水肿、形体肥胖、高血压、心脏病、肾水肿等患者食用。
-
松饼小汉堡食谱做法大全,超简单的松饼小汉堡做法步骤
618囤了点萌天天的海鲜和牛肉糜,想办法做点吃的,娃已经大了直接煎肯定是不吃的,因为都是没有调味的用料牛肉糜1小坨海鲜饼1块松饼粉2包200克鸡蛋2个牛奶150毫升火腿肠1根芝士片2片松饼小汉堡的做法牛肉糜和鲜虾饼头天晚上拿出来解冻,牛肉糜放点淀粉和生抽腌一下,松...
-
非常好吃的甜酸口腌黄瓜的烹饪做法,大厨教你详细做法
现在日本非常流行的一种腌菜做法、腌黄瓜、食材简单、用料少、做起来也是非常简单。早上做、中午就可以吃、真是超级好吃、超级下饭。用料黄瓜1000克盐两小勺(用来给黄瓜杀水)姜20~30克白糖200克(最好用三温糖)酱油300cc醋。50cc非常好吃的甜酸口腌黄瓜的做法黄瓜这...
-
减脂菜凉拌西蓝花的做法和图解,减脂菜凉拌西蓝花怎么做更好吃
用料西蓝花1颗蒜生抽盐醋香油美人椒1根白芝麻减脂菜凉拌西蓝花的做法西蓝花洗净,加盐加油煮一下,加油可以保持西蓝花颜色好看,美人椒切圈,蒜切末过下凉水,加蒜末,美人椒,香油醋白芝麻拌匀低脂美味饱腹...
-
清炖牛肉(王)的做法和图解,清炖牛肉(王)怎么做更好吃
用料牛腩500克清炖牛肉(王)的做法冷水加少许盐浸泡一个小时,准备带骨髓的筒骨一起浸泡,然后切成大块(一煮就会缩水变小),然后焯水,加入少姜片和白酒,捞出放入温水中。一定是温水,否则会收缩发硬烧开水,先放筒骨,吊汤,大火二三十分钟。白芷一片,白蔻三颗,山楂两片。白芷白...