新鲜冬虫夏草肉丸鲍鱼炖汤

新鲜虫草比干虫草的营养价值更高～其本身具有的提高免疫力、抗癌、保肝护肾、调节呼吸系统等功效都比干草要明显💪而且鲜草的营养吸收率是干草的2.5倍以上，更易于人体吸收。每年5-6月是鲜草季节，过后就只有干草了。

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用料  

新鲜冬虫夏草肉丸鲍鱼炖汤的做法  

1. 准备食材洗干净，新鲜虫草营养更高

2. 把虫草和瘦肉一起剁碎，做成小肉丸

3. 小肉丸和鲍鱼一起放进炖锅，隔水炖1.5小时，最后15分钟加入枸杞，香葱调味。

小贴士

给你一个吃虫草的理由：
吃虫草7-10天，易入睡，疲劳感逐渐消除；
吃虫草2周后，脸色好转，精神好；
吃虫草1月后，气色好，胃口好；
吃虫草半年后，免疫力提高，整个人充满活力