白酌时蔬(万能白酌汁)
菜谱2.45W
在这个营养过剩的时代,一碗鲜美少油的白酌汁搭配喜爱的青菜,快来给我们的肠胃做个深呼吸吧~
用料
白酌汁: | |
葱姜丝 | 适量 |
鱼露 | 少许 |
蚝油 | 半汤匙 |
料酒 | 一汤匙 |
生抽 | 一汤匙 |
糖 | 一汤匙 |
野山椒汁 | 一汤匙 |
盐 | 适量(也可不加) |
主料: | |
当季蔬菜 |
白酌时蔬(万能白酌汁)的做法
水烧开,投入青菜,等水再次沸腾时捞出,过凉水后装盘。
锅烧热,倒入少量花生油,油6成热时放入葱姜丝,煸出香味。
调小火,放入料酒、鱼露、蚝油、生抽、野山椒汁、糖,喜欢重口味可以放几个野山椒,根据咸淡加入适量盐(也可不加)。
汤汁烧开后,浇在焯熟的青菜上即可。
小贴士
这款白酌汁适用于大部分青菜(包括芦笋)和蘑菇,后者建议选用气味清淡的种类,以便更好的与汤汁融合,散发蔬菜的鲜甜。
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