元气满满的午餐肉四喜袋来啦~
新的学期又开始了,孩子们都回归到正常的学习中去了,今天就用一道元气满满的午餐肉福袋来开启新学期。2020年下半年,加油!
不知道有没有小伙伴和我一样,特别爱吃便利店的关东煮,每次去购物,结账的时候都要顺便来上几串,清甜不油腻。娃也十分喜欢。特别喜欢圆鼓鼓的福袋,外形可爱,味道更是层次分明。后来自己在家捣鼓,终于给我研究出下面这个方子。简单,易学,味道做出来不输外面便利店。把娃喜欢吃的不喜欢吃的都可以一股脑塞入福袋中,不过最重要的还是要加入她爱吃的午餐肉。
我选的是世棒清淡味午餐肉, 世棒是午餐肉的鼻祖,大品牌,吃起来更安心,只有6种简单配料,还原猪肉纯正风味的同时它还不含香精味精等添加剂,而且重点是猪肉含量>90%,让你是实实在在的吃肉。
用料
世棒清淡味午餐肉 | 1罐 |
方形油豆腐 | 3块 |
豌豆粒 | 适量 |
玉米粒 | 适量 |
胡萝卜 | 2根 |
韭菜 | 适量 |
黄豆芽 | 300克 |
芹菜 | 1根 |
干香菇 | 50克 |
元气满满的午餐肉四喜袋来啦~的做法
干香菇泡发,黄豆芽处理干净,芹菜切断,胡萝卜切块
上面食材全部放入锅中,一起煮开,转小火熬制大约一个小时,过滤出汤汁。这样你就得到了一锅素高汤。
打开一罐世棒清淡味午餐肉罐头,切成大小合适的肉丁
特别说明一下肉身特有的1CM印纹,手残党也可以轻松切出整齐的片状
豌豆粒,玉米粒处理干净,胡萝卜切丁。(追求方便的可以直接去买超市冷冻食品)
韭菜切去头梗部分取较长的叶片,放进热水中稍微烫一下即可,捞过冷水备用。
煮一锅清水烧开后,3块方形油豆腐放入锅中焯水30秒,捞出后吸干多余的水(焯水可去豆腥和油味)
把午餐肉丁,玉米粒,豌豆粒,胡萝卜丁都塞入豆皮内袋中,差不多一半的位置;
然后用韭菜封口;
锅中加入适量素高汤,下福袋煮10分钟,捞出后摆入盘中。
可把剩余的玉米粒,豌豆粒和胡萝卜丁倒入素高汤焯熟后捞出摆在福袋四周。
圆滚滚的福袋吸饱了汤汁,仿佛自带金光,出锅是沉甸甸的;
咬上一口蔬菜的鲜甜,午餐肉的咸香配合着素汤汁清爽的口感,充斥口中,鲜的掉眉毛。
小贴士
煮素高汤虽然有点费时间,但是用素高汤做汤头,煮出来的福袋味道特别鲜美。如果小伙伴觉得太复杂费时,当然也可以去某宝买专门做关东煮的汤料包。
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