中秋应景——竹荪冬笋冬瓜煲老鸭汤
菜谱1.75W
中秋节吃鸭子~配上我最喜欢的竹荪冬笋和冬瓜。很适合秋天食用~
用料
老鸭一只 | 约4斤 |
竹荪 | 20克 |
冬笋(我家存在冰箱冷冻的) | 3支 |
冬瓜 | 1斤 |
葱 | 适量 |
姜片 | 适量 |
料酒 | 适量 |
鸡精 | 适量 |
盐 | 适量 |
枸杞(点缀) | 适量 |
水 | 适量 |
中秋应景——竹荪冬笋冬瓜煲老鸭汤的做法
将鸭子洗净,并去除杂毛。切成稍大的块,焯水。
在砂锅内加入水、料酒、葱、姜片,放入鸭子块,煮到九成熟。
在煮鸭子的时候,将竹荪用淡盐水泡发10分钟,并剪去菌盖头(封闭的一端),同时要去除竹荪的花朵部分(网状部分,花朵是竹荪香味比较集中的地方),只保留茎部,否则会有怪味。切成4厘米左右的段。
将冬瓜洗净去籽去皮,切1厘米厚的片。
冬笋洗净切成滚刀块。
待鸭子九成熟时,放入竹荪、冬笋、冬瓜,一起煲半小时。
最后加入盐、鸡精调味。关火前放入枸杞点缀下。
小贴士
竹荪性凉,脾胃虚寒之人不要吃得太多。
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