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孜然杏鲍菇炒牛肉片-爱如斯IZEROS

菜谱1.9W
孜然杏鲍菇炒牛肉片-爱如斯IZEROS的做法步骤图

牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成等比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养 的人在补充失血和修复组织等 寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品

用料  

洋葱 100g
蒜头 3瓣
20g
杏鲍菇 250g用刨皮刀刨成薄片
牛肉 250g切片或选择肥牛片
生抽 15g
蚝油 10g
20g
辣椒 1g
孜然粉 1g
白芝麻 2g

孜然杏鲍菇炒牛肉片-爱如斯IZEROS的做法  

  1. 安装搅拌钩,主锅加入油、洋葱和蒜头,以3 分/120°C/速度 L爆香。

    孜然杏鲍菇炒牛肉片-爱如斯IZEROS的做法步骤图 第2张
  2. 加入杏鲍菇片,以5 分/105度/速度L拌炒。

    孜然杏鲍菇炒牛肉片-爱如斯IZEROS的做法步骤图 第3张
  3. 加入牛肉片、生抽、蚝油、料酒、孜然粉、辣椒粉和白芝麻,以7 分/105度/速度L拌炒。盛入碗内,即可享用。

    孜然杏鲍菇炒牛肉片-爱如斯IZEROS的做法步骤图 第4张
  4. 完成盛出即可!

    孜然杏鲍菇炒牛肉片-爱如斯IZEROS的做法步骤图 第5张