苹果羽衣甘蓝思慕雪X高锌玛卡能量球
闺[ 蜜 ]才懂的下午茶
不 甜 腻 , 无 添 加
我 们 这 份 情 谊 , 多 难 得
用料
香蕉 | 2根 |
羽衣甘蓝 | 1把 |
黄瓜 | 1根 |
西芹 | 1根 |
苹果 | 1只 |
柠檬 | 1只 |
椰子水 | 3杯 |
Simply balanced有机蜂蜜 | 1/4杯 |
杏仁 | 1杯 |
蔓越莓 | 1杯 |
无花果干 | 2/3杯 |
玛咖粉 | 1勺 |
肉桂粉 | 1/2勺 |
生姜粉 | 1/4勺 |
肉豆蔻粉 | 1/4勺 |
椰子油 | 1勺 |
Simply balanced有机蜂蜜 | 2勺 |
抹茶粉、可可粉、无糖椰蓉 | 少量 |
枸杞 | 少量 |
苹果羽衣甘蓝思慕雪X高锌玛卡能量球的做法
黄瓜去头去尾并削皮
切成三段
羽衣甘蓝/西芹切成3段
柠檬一切为二
取一半榨汁
切一半苹果
将食材按照先软后硬的顺序放入料理机
加入适量Simply Balanced有机蜂蜜代替砂糖
倒入榨好的半只柠檬汁
最后加入2-3杯椰子水
高速搅拌2分钟
倒入杯中
取半片柠檬装饰
苹果羽衣甘蓝思慕雪 完成
准备食材
放如坚果至料理机
高速打碎
依次放入准备的食材
适量加入Simply balanced有机蜂蜜
再将玛咖粉、肉桂粉、生姜粉、肉豆蔻粉、椰子油加入其中
高速搅拌30s
将适量混合物,用手揉捏成球,手事先沾一点水更容易操作
将做好的能量球在滚上不同调味粉,增加风味
多做几个,更多口味可选
最后撒上少许枸杞,和Simply Balanced有机蜂蜜进行点缀
高锌玛卡能量球 完成
下午茶完成
小贴士
关注“Target购”公众号,更多自然健康原料食品等你来领~
-
5月30——6月10日的烹饪做法,大厨教你详细做法
5月31日半天,未做6月1日儿童节放假,未做,6月2日身体不适,未做,6月3日端午假期,未做用料盐适量克5月30——6月10日的做法红豆发面饼玉子豆腐虾仁蒸蛋糕青椒炒肉炒鲜蘑紫米饭孜然羊肉木耳炒腐竹菠菜汤红枣米饭脆皮鹌鹑蛋炒杏鲍菇凉拌黄瓜红豆发面饼凉拌茄子炒豆腐酱焖...
-
“记录”咖啡巧酥冰淇淋雪糕——来自b站 糖餃子的烹饪做法,大厨教你详细做法
侵删【[4K]手作咖啡巧酥冰激淋雪糕的做法与食谱:爱尔兰咖啡遇上淇淋巧酥和巧克力,不需冰激淋机,一扫闷热、战胜艳阳-食不相瞒/糖饺子-哔哩哔哩】用料淡奶油“记录”咖啡巧酥冰淇淋雪糕——来自b站糖餃子的做法下面是咖啡淇淋巧酥雪糕的做法与食谱:📍雪糕模:4个(每个...
-
完美复刻黄焖鸡米饭的烹饪做法,大厨教你详细做法
用料食材:鸡腿、土豆、香菇、辣椒、小米辣、旧庄蚝油、生抽、老抽、海鲜酱、排骨酱、浓缩鸡汁、鲍鱼汁、食盐、姜片完美复刻黄焖鸡米饭的做法香菇加水浸泡充分泡发土豆🥔削皮土豆切成滚刀块辣椒清洗干净辣椒切段大鸡腿两到三只鸡腿用刀剁成块鸡块加清水浸泡20分...
-
在家复刻黄米凉糕的详细做法,在家复刻黄米凉糕做法技巧
听说没有一个糯星人能拒绝黄米凉糕,对糯叽叽的食物简直毫无抵抗力了...
相关文章
- 羽衣甘蓝🥬思慕雪Kale and spinach smoothie的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 羽衣甘蓝酸奶思慕雪的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 羽衣甘蓝苹果“思慕雪”——几乎无脂的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 羽衣甘蓝牛油果思慕雪的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 健康早餐 思慕雪 羽衣甘蓝 坚果的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 羽衣甘蓝思慕雪的做法和图解,羽衣甘蓝思慕雪怎么做更好吃
- 羽衣甘蓝南瓜思慕雪的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 羽衣甘蓝沙拉和羽衣甘蓝Smoothie 思慕雪(减肥治便秘)的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 低卡 牛油果 羽衣甘蓝思慕雪的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 董太的私房菜--羽衣甘蓝牛油果思慕雪的烹饪做法,大厨教你详细做法