萝卜羊排汤
菜谱3.17W
这是一道暖身驱寒的靓汤,依时节而食;吃,是终身大事!
更多健康食谱请关注VX公众号【不一样的健康杂货铺】,每天更新食谱哦!
用料
羊排 | 250克 |
白萝卜 | 150克 |
盐 | 3克 |
姜片 | 10克 |
葱段 | 10克 |
料酒 | 15克 |
葱花 | 少许 |
萝卜羊排汤的做法
羊排洗净,沸水汆烫,捞出,用温水冲净备用。
白萝卜去皮洗净,切厚片。
砂锅中倒入适量清水,放入羊排、葱段、姜片、料酒大火煮沸后改小火炖煮1个小时。
加白萝卜片继续炖煮约30分钟,撒上葱花,加盐调味即可。
小贴士
白萝卜:促进消化,保护胃肠,润肺,增强免疫力
羊肉:暖身驱寒
这款汤可以暖胃开胃,补虚,对抗流感哦~
-
麻辣香肠贝果的做法和图解,麻辣香肠贝果怎么做更好吃
天气热太影响食欲怎么办?甜味面包不愿吃,那就来咸味,最好是重口味的—so麻辣口味来了,而且带肉的,怎么都香!麻辣香肠贝果,顶部是香辣沾水,里面是油润的小香肠,一口下去,肉香面包香。还有直抵鼻腔的香辣感会让你食欲大增,欢迎大家做起来!用料面团高筋面粉250g水125-130g盐8g...
-
几句汤食谱做法大全,超简单的几句汤做法步骤
妈妈的味道用料盐适量几句汤的做法几句洗好水沥干锅里放水,盐少一点、味精、姜、糖一点水沸一会放几句,滚一两下,再老酒一点、味精一点、葱放进出锅。...
-
家常炒茄子🍆1的做法和图解,家常炒茄子🍆1怎么做更好吃
这个茄子做法简单,好吃不费油用料茄子2个蒜4瓣生抽2勺淀粉适量葱2根白糖适量醋1勺盐适量克蚝油1勺家常炒茄子🍆1的做法2条大个一点的紫茄洗净切成滚刀块,加1小勺盐抓匀腌制10分钟,水分挤出,清洗干净,撰干水分备用,冲洗后,茄子仍有咸味,所以后面的过程不再加盐了……蒜...
-
减脂 ·夏苏卡 番茄洋葱卧鸡蛋的烹饪做法,大厨教你详细做法
这道菜洋名叫夏苏卡,别名北非蛋,哈哈哈哈,土名就是柿子圆葱卧鸡蛋!味道的灵魂在于,加了有辣感没辣味的甜椒粉,让整个菜吃起来酸甜微辛,口味丰富,特别开胃!适合搭配干巴无味的法棍或者全麦面包片,面包蘸上汤汁,绝美!还可以加入其他喜欢的蔬菜,豌豆玉米粒芦笋等,很适合减脂期。...