健脾佳品 虫草龙目凤凰汤
菜谱1.29W
口味上,口感适合,不油腻,味道鲜美;同时也具备止咳化痰的功效,很适合机体免疫力不强的人,很有针对性的功效。
用料
老母鸡 | |
猪瘦肉 | |
虫草花 | |
桂圆肉 | |
淮山药 | |
枸杞子 | |
生姜 | |
海盐 |
健脾佳品 虫草龙目凤凰汤的做法
准备好食材
绵绵的包装里,分门别类摆放着食材,将鸡取出清洗干净放在盆中
将猪肉反复清洗几遍,并飞水去除表层的血沫,然后用刀切成小片,以便食用
清洗干净后的食材全部倒入盛有1250毫升清水的汤锅中煮沸,小火慢炖3小时。
不喜欢油腻可用汤勺去掉部分浮油,出锅前加少许盐调味
小贴士
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