蓝莓香蕉燕麦松饼

健康美味的松饼 早餐餐桌不可缺的一道美食

用料  

蓝莓香蕉燕麦松饼的做法  

1. 准备食材
   蓝莓洗净备用

2. 香蕉掰断 放入大碗内

3. 用勺子和叉子弄碎

4. 加入鸡蛋 搅拌均匀

5. 加入一半枫糖浆搅拌均匀
   一般留作淋松饼上面

6. 加入燕麦搅拌均匀

7. 加入蓝莓 搅拌几下

8. 静止15分钟
   让燕麦充分吸收水分

9. 平底不粘锅 加热 抹油 舀出一勺铺平
   中小火煎

10. 煎好的松饼放入盘内
    摆好备用

11. 切点自己喜欢吃的水果
    摆在松饼旁边
    淋上剩余的枫糖浆
    健康美味
    开吃吧

小贴士

方子是两人份量 一份的减半即可