美味佳肴馆重口味之野山椒炒牛肉
菜谱1.15W
我之前炒的 没拍过程 下回再拍 最喜欢的菜！
用料
| 牛肉 | 看着买 |
| 芹菜 | 看着买 |
| 野山椒 | 一罐 |
重口味之野山椒炒牛肉的做法
把牛肉切成丝 顺着纹理90度切 然后把牛肉跟蚝油阉起来 再洗菜切芹菜 先热锅把蒜什么的炒了之后把牛肉扔进去快速翻炒 然后再把芹菜扔进去一顿炒 这里我通常会加一丢丢水然后盖上锅盖闷一下下 因为我喜欢芹菜软一点 然后再视情况而定下多少野山椒 我还会顺便加一点那个野山椒汁 加点盐 再炒一下 出锅！
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用料黑大豆10亚麻籽10克燕麦粒或纯燕麦片5克枣肉5克蒸土豆180克豆腐丝30克小白菜120克水发木耳20克香油3克全脂酸奶100克山药120克生菜100克甜椒50克小番茄100鸡蛋60克酱牛肉40克酸奶100克千岛酱10克花生仁15克小叶橘120克红小豆20黑米20克麦胚10百合干5克黑加...
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金像粘米粉120玉米粉10/澄粉20凉水270开水80盐1.2用料米粉120杯米皮自制的做法铁盘一定要接触开水上面，中火蒸2分钟左右，冒泡后马上取出，铁盘放在凉水里过一下，要马上把米皮揭下来。铁盘一定要接触开水上面，否则蒸好的米皮或者面皮都会非常粘，表面会有水，很黏，揭不下来...
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