美味佳肴馆膨鱼鳃苹果瘦肉猪脚筋汤
菜谱3.16W
非常适合大小朋友的汤，清热解毒，清肝明目，还有治疗干咳，湿疹，去痘，催乳！
用料
| 瘦肉 | 250克 |
| 膨鱼鳃 | 1大块 |
| 苹果 | 一个 |
| 猪脚筋 | 大半碗 |
| 红罗卜 | 两小个 |
| 麦冬 | 一小把 |
| 蜜枣 | 一颗 |
| 陈皮 | 一小片 |
膨鱼鳃苹果瘦肉猪脚筋汤的做法
所有材料洗净准备好，麦冬膨鱼鳃提前浸泡，膨鱼鳃用刷子刷干净
![膨鱼鳃苹果瘦肉猪脚筋汤的做法步骤图 第2张]( "膨鱼鳃苹果瘦肉猪脚筋汤的做法步骤图 第2张")
所有材料切小块，瘦肉猪脚筋飞水
![膨鱼鳃苹果瘦肉猪脚筋汤的做法步骤图 第3张]( "膨鱼鳃苹果瘦肉猪脚筋汤的做法步骤图 第3张")
所以材料放锅里
![膨鱼鳃苹果瘦肉猪脚筋汤的做法步骤图 第4张]( "膨鱼鳃苹果瘦肉猪脚筋汤的做法步骤图 第4张")
放适量水，放小块陈皮去一下肉味
![膨鱼鳃苹果瘦肉猪脚筋汤的做法步骤图 第5张]( "膨鱼鳃苹果瘦肉猪脚筋汤的做法步骤图 第5张")
这煲份量是一家四口每人一大碗的，人多的适量加食材
![膨鱼鳃苹果瘦肉猪脚筋汤的做法步骤图 第6张]( "膨鱼鳃苹果瘦肉猪脚筋汤的做法步骤图 第6张")
大火半小时小火一个半小时，最后放盐调味即可
![膨鱼鳃苹果瘦肉猪脚筋汤的做法步骤图 第7张]( "膨鱼鳃苹果瘦肉猪脚筋汤的做法步骤图 第7张")
![如何做自制实蛋好吃 自制实蛋烹饪方法大全]( "如何做自制实蛋好吃 自制实蛋烹饪方法大全")
如何做自制实蛋好吃 自制实蛋烹饪方法大全
疫情在家，鸡蛋换样儿吃吧...
![完美复刻黄焖鸡米饭的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "完美复刻黄焖鸡米饭的烹饪做法，大厨教你详细做法")
完美复刻黄焖鸡米饭的烹饪做法，大厨教你详细做法
用料食材：鸡腿、土豆、香菇、辣椒、小米辣、旧庄蚝油、生抽、老抽、海鲜酱、排骨酱、浓缩鸡汁、鲍鱼汁、食盐、姜片完美复刻黄焖鸡米饭的做法香菇加水浸泡充分泡发土豆🥔削皮土豆切成滚刀块辣椒清洗干净辣椒切段大鸡腿两到三只鸡腿用刀剁成块鸡块加清水浸泡20分...
![枣泥葡萄干发糕的做法和图解,枣泥葡萄干发糕怎么做更好吃]( "枣泥葡萄干发糕的做法和图解,枣泥葡萄干发糕怎么做更好吃")
枣泥葡萄干发糕的做法和图解,枣泥葡萄干发糕怎么做更好吃
宝宝一岁半爱吃的用料红枣10颗水120ml酵母适量葡萄干10个鸡蛋2个宝宝奶粉三勺面粉量杯160刻度枣泥葡萄干发糕的做法红枣去核，加葡萄干，放辅食机第一轮打碎上图是不加水的效果，就为了能稍微碎一点把两个鸡蛋在碗里提前打碎拌匀把鸡蛋加入辅食机一起第二轮打碎这样...
![小酥肉·家常版（香酥排条放大版，哈哈）的详细做法，小酥肉·家常版（香酥排条放大版，哈哈）做法技巧]( "小酥肉·家常版（香酥排条放大版，哈哈）的详细做法，小酥肉·家常版（香酥排条放大版，哈哈）做法技巧")
小酥肉·家常版（香酥排条放大版，哈哈）的详细做法，小酥肉·家常版（香酥排条放大版，哈哈）做法技巧
疫情别久了，真的啥都想吃，用居委发的大排做了馋了很久的小酥肉，真的敲好次啊！！满足！！用料大排或肉条300克鸡蛋3个小酥肉粉/淀粉若干盐适量五香粉适量料酒适量糖适量小苏打少许小酥肉·家常版（香酥排条放大版，哈哈）的做法腌渍肉：大排去骨切条，我喜欢吃大块就切粗了些。少许...
