牛排也可以吃的很家常

一道不用刀和叉子的家常牛排

用料  

牛排也可以吃的很家常的做法  

1. 首先将南瓜切片、芦笋切段，然后平底锅倒入食用油，放入南瓜和芦笋，煎炒三分钟；

2. 等南瓜和芦笋熟了，放入切好的小番茄，撒上食盐和胡椒，炒均匀放入盘内；

3. 先在牛排上撒上食盐和胡椒，然后在平底锅中倒入适量油，放入牛排，每面中火煎2-3分钟；

4. 牛排煎好后，切成2CM的厚片，和蔬菜一起装盘。

小贴士

就像牛排一样让生活变得鲜美多汁起来。