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低脂小肉饼

菜谱2.3W
低脂小肉饼的做法步骤图,低脂小肉饼怎么做好吃

用料  

鸡胸肉 500克
豆腐 半块
大虾 5只
玉米淀粉 5克
生抽 2勺
耗油 1勺
食盐 3克

低脂小肉饼的做法  

  1. 将材料中的肉切小块,豆腐捏碎。

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  2. 食材一起放入料理机打成细腻的泥状。

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  3. 平底锅刷油,手上抹油,将肉泥揉成球状,放在平底锅按扁。

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  4. 中火煎至两面金黄,出锅。

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