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清炖黑乌鲤

菜谱1.08W
清炖黑乌鲤的做法步骤图,清炖黑乌鲤怎么做好吃

黑乌鲤简称黑鱼,营养价值高,适合老年人和幼儿食用。清炖可以保持食材原有的鲜味。

用料  

黑乌鲤 1条
两根
10片
花椒 3颗
牛奶 半杯
食盐 根据个人口味添加

清炖黑乌鲤的做法  

  1. 磨刀,刀快切鱼才能游刃有余。

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  2. 里外清洗干净。

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  3. 去头开始切。

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  4. 可切段,可片片,根据自己刀工决定。

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  5. 倒些料稍微腌制一下。

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  6. 准备就绪

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  7. 锅里放油小火,煎制鱼微黄加入葱段姜片。

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  8. 加入葱姜

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  9. 加入料酒

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  10. 加水后,转入煲汤砂锅,大火烧开小火慢炖,汤呈白色时加入牛奶和盐,再小火炖5分钟出锅。汤里加入葱花香菜。大功告成。

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  11. 出锅

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  12. 完成

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