最详细【桃胶膏】美容养颜补水滋润皮肤养胃

又懒又爱美的仙女必备，做一次可以吃好久，冰箱可保存一个月，滋润补水效果强大，一星期见效，全身上下皮肤滋润滑溜，一瓶顶30片面膜的补水效果，饱腹感十足，减脂期可用作代餐

菜谱已经写的很详细的了，有不明白的➕A2020720ks，一对一教学，三四十款滋补品，教到你会，哈哈

用料  

最详细【桃胶膏】美容养颜补水滋润皮肤养胃的做法  

1. 桃胶皂角雪燕称好，品质好的桃胶雪燕压杂质少，皂角米选择无硫纯天然的，吃着放心

2. 把材料泡发，桃胶雪燕要泡一天这样，皂角米泡发就比较快，泡到没有硬芯就好，

3. 桃胶泡发，品质好的桃胶泡发率更大，杂质比较少，基本没有

4. 皂角米泡发，皂角米有双夹跟单夹，双夹品质更好

5. 雪燕泡发，雪燕有可以拉丝跟不能拉丝，购买的时候问清楚，拉丝的做出来的成品气泡丰富

6. 桃胶皂角米泡好了滤一下水，开始炖，大火开了转小火，保持水沸腾状态炖三小时，三小时过后加雪燕再炖30分钟以下，时间不要过了，炖太久雪燕化水，炖好就可以出锅加冰糖和玫瑰，量按自己喜好加就行，稍微搅拌，不用太过，尽量不要把桃胶搅碎

7. 趁热装瓶，倒扣。瓶子需提前清洗高温消毒

8. 热食冷食都🉑️！无水无油勺子挖1～2勺，可冲牛奶/酸奶➕坚果/水果，各种吃法，发挥你的创造力吧……

小贴士

⚠️
1⃣️隔水炖，
2⃣️炖盅全程封保鲜膜，
3⃣️泡雪燕的水最好用纯净水，雪燕泡发率很大，用大一点的碗，水刚开始不要加太多，逐步加，泡到没有硬芯
配方量出6瓶380毫升
⚠️全程不加水，所有用具都要保持无水无油，
⚠️开封过的放冰箱保存
⚠️孕妇，经期，三岁以下小孩🈲️